西甲足球

皇马引进“缺氧面罩”训练 帮球员增强身体性能

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为开发和增强球员的身体性能,获得个体的体能数据,提高球队在竞赛中的显示,皇马体能教练平图斯在队内训练中引入“缺氧面罩”训练法。

 

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缺氧面罩训练法能模拟高强度竞赛,让球员到达身体极限,评价每个球员的身体性能状态。

 

面罩有一个进气调治器,测试丈量心率、每分钟脉搏、每个球员在最佳显示时的有氧能力等。

 

设计面罩的质料是氯丁橡胶,可以凭证运发动的头部举行调整,可吸汗且洗濯利便。它的牢固也很简朴,用后头魔术贴绑住即可。